vital & aktiv – Sportkurse

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Zeit meines Lebens bin ich mit dem Sport eng verbunden. Neben den vital & aktiv 60 plus Programmen unterrichte ich folgende Gruppenkurse:
Bauchkiller
Cardio Body Toning
Cycling/Spinning
 Pump
Rückenfit
X-Do
 BBP
 TBC
 HIIT
 
 Skigymnastik
 Pilates